라식 후 블루라이트 차단 안경 확인해야 할까?

블루라이트는 나노미터 사이의 파장에 존재하는 파란색 계열의 가시광선으로, 인간이 눈으로 인식할 수 있는 가시광선 중 하나인데 눈에 미치는 영향에 대해서는 의사들 마다 의견이 분분 해요. 

 

 

블루라이트를 조심해야 한다는 의사들은 무방비 상태로 전자기기를 장기간 사용하면 블루라이트에 노출이 되고 이로 인해 망막과 시세포가 손상돼 눈 건강에 큰 해를 입히기도 한다고 해요. 게다가 심할 경우에는 안구건조증 현상까지 발생하며, 특히 어두운 공간에서 블루라이트 불빛을 보면 눈에 나쁜 영향을 줘 특히 조심해야한다는 주장도 있어요.

그렇지만 이와 달리 블루라이트의 유해성을 판단하기엔 아직 무리가 있다는 입장도 있는데, 이들은 TV나 스마트폰에서 나오는 정도의 블루라이트로 망막이 손상될 수 있는지 아직 증명되지 않았다고 주장해요. 또 이들은 블루라이트는 태양 빛에도 존재하며, 태양에서 노출되는 블루라이트 양이 실제 전자기기에서 나오는 블루라이트 양보다 많다고 주장한다네요.

빛이 너무 밝으면 눈에 미치는 효과

 다들 그런 경험은 있으실꺼에요. 빛이 너무 밝아서 눈살이 찌푸려지는 경우요. 일시적인 마비로 인해서 시각이 없어지는 건데요. 이는 깜깜한 곳에 있다가 밝은 곳으로 나오면 더 쉽게 느끼실 수 있어요. 

• 시력저하
• 눈에 극심한 피로
• 안구질환 유발
• 안구 건조증

일단 블루라이트는 일상생활의 모든 빛에 있어요. 특히 우리가 사용하는 전자기기에서 많이 나오기는 하죠. 그래서 잠자기전 스마트폰이나 티비를 시청하면 여러증상이 나오기도 하는 겁니다. 특히나 스트레스를 많이 받아서 면역력이 떨어져 있을때는 더욱 증상이 크게 나타나기도 하구요. 

각막 강화술은 이란? 꼭 받아야 할까?

라식, 라섹 후 우리눈에 미치는 영향

시력교정 수술 이후에는 블루라이트는 조심해야해요. 블루라이트는 빛을 산란시키는 특성이 있어 블루라이트를 쬐면 우리 눈은 초점을 조절하기 위해 눈 근육을 계속 움직여야하는데요, 이로 인해 눈이 빨리 피곤해지고 눈부심, 근시, 어른거림, 안구건조 등이 생기게 되기 때문이에요. 

 

특히, 백내장 수술, 시력교정수술 직후 블루라이트에 과도하게 노출되면 눈의 피로, 안구건조증을 유발하며 안구건조증과 동반된 빛번짐 현상을 유발한다고 해요. 따라서 백내장수술, 라식, 라섹, 렌즈삽입 수술 직후에 스마트폰, 컴퓨터를 사용하거나 TV시청을 할 경우에는 블루라이트 차단 안경을 착용하면 도움이 되니 안하시는게 좋겠지만 기왕이면 차단 하시는게 좋겠네요. 

 

각막강화술, 시력교정술 이후 우리가 해야할 일

위와 같이 우리가 피해야 할 일은 너무나도 많아요. 우리눈은 정말 소중한 곳이잖아요. 잠깐의 즐거움을 위해서 희생하기에는 정말 많은 대가가 필요한 곳이에요. 잠깐의 휴식이 평생의 즐거움 안전으로 다가올테니까요. 조금씩 전자기기 사용을 줄여나가는게 가장 좋을꺼 같아요.